Vi har kompetansen til å hjelpe deg

Inger Lise Nyrud

Inger Lise Nyrud

Jeg er en positiv og energisk jente med stort engasjement for trening og god helse....
95944362_592565464691870_5330172852354154496_n

Marita Storvoll

Jeg er ei aktiv jente som har drevet med forskjellige typer idretter og treninger opp...
Appen

Hvorfor velge oss?

Vi har vårt fokusområde på å skape en livsstilsendring som varer. Vi forstår at ikke alle ønsker eller har tid til å trene 7 ganger i uken eller ønsker å spise lunsj i boks, derfor skreddersyr våre coacher et opplegg til deg som er tilpasset ditt liv og din tid.

Vår filosofi

Vi tror at hele kroppen henger sammen både hode og kropp. Dermed har vi stort fokus på å opprettholde både den fysiske og psykiske helsen. Vi legger stor vekt på at oppleggene vi lager til deg skal vare over tid. Målet er å endre vanene dine slik at du skaper en livsstilsending som varer over tid.

“En god helse er det viktigste du kan eie.”