Sunn, sprek
og lykkelig!

Entirebody er din digitale livsstilsveileder. Vi hjelper deg mot en bedre livsstil ved å etablere sunne og bærekraftige vaner som varer.

En støttespiller mot en bedre livsstil

Vår digitale tjeneste gir deg muligheten til få få dine private livsstilsveileder rett i lommen.
Vi er alltid der når du trenger det!

Kostholdsveiledning

Fra 999 kr pr måned
  • Skreddersydd kostholdsveiledning tilpasset ditt mål
  • Velg mellom matplan, fleksibel diett eller tips og råd
  • Mulighet til endringer underveis
  • Coachen er kun en melding unna via vår chat for å besvare dine spørsmål
  • Coachen tar også hensyn til livsstilsparametere som stress, søvn og daglig aktivitet

Premium Online coaching (Vår mest populære tjeneste)

Fra 1499kr pr måned
  • Få både trening- og kostholdsveiledning i samme pakke
  • Coachen er kun en melding unna via vår chat for å besvare dine spørsmål
  • Din coach legger opp et opplegg for at du skal nå dine mål
  • Skreddersydd for deg, din hverdag og dine behov
  • Mulighet til endringer underveis
  • Coachen tar også hensyn til livsstilsparametere som stress, søvn og daglig aktivitet

Treningsveiledning

Fra 999 kr pr måned
  • Skreddersydd treningsveiledning tilpasset ditt mål
  • Det har ingenting å si om du vil trene ute, på senter eller hjemme
  • Mulighet til endringer underveis
  • Coachen er kun en melding unna via vår chat for å besvare dine spørsmål
  • Coachen tar også hensyn til livsstilsparametere som stress, søvn og daglig aktivitet

Trenger du hjelp til å velge riktig coach for deg eller er det noe du lurer på? Ta kontakt med kundeservice, så hjelper de deg! (kundeservice@entirebody.no)

Fortsatt usikker? Da kan du prøve vårt basic abonnement Entirebodycenter med tilgang til alle verktøyene du trenger for å skape en livsstilsendring! Trykk her for å lese mer!

Våre artikler

røykogalkohol

Er det livsstilen vår som dreper oss?

Livsstilen vår har nå resultert i at vi nå lever i et samfunn der vi som oftest tar livet av...
kaffe

Hvor mye koffein drikker du i forhold til anbefalingene?

Hvor mye er for mye? Koffein er noe de aller fleste inntar i løpet av en dag, enten i kaffe,...
Vektnedgang

6 vanlige feil når du skal gå ned i vekt

Det å gå ned i vekt kan for mange oppleves veldig utfordrende. Derfor kan det være greit å prøve å...
soverpadesk

Sliter du med søvnen? Her er 4 tips for å sove bedre.

Søvn er viktig for at vi skal fungere optimalt og ha en god helse og derfor anbefales det for voksne...
120Fysiskaktivitet

Hvor mye fysisk aktivitet er nok for god helse?

Denne artikkelen tar for seg anbefalinger for fysisk aktivitet for mennesker i alderen 18-64år. Fysisk aktivitet er definert som all...
9743040064_171541653763821_732117436626632704_n

Hvordan endre kostholdet på egenhånd

Det å endre kostholdet kan bedre generell helse. Veldig ofte så opplever jeg at mennesker syntes det er et vanskelig...